Стартует обучающий курс по семейным отношениям "Искусство быть вместе"!
Низкая самооценка завышенные ожидания от отношений
______________________________________________________________
Часто вместе идут именно такие два аспекта:
1) Обесценивание себя, излишне строгое или игнорирующее отношение к себе, постоянная критика себя и тому подобное;
2) Завышенные ожидания счастья от отношений, идеализирование партнера (зачастую будущего), ожидание того, что партнер будет "поправлять" самооценку через заботу, любовь и хорошее отношение.

В жизни это может звучать примерно так :

«Я смогу быть счастливой и понять (поверить), что я хорошая, когда рядом будет любящий человек, который мне это покажет и докажет!»

Низкая самооценка, излишне строгое или негативное отношение к себе, обесценивание себя и своих действий не случаются сами собой у человека, а "приобретаются" через родителей в детстве.
По сути, человек, будучи ребенком, все это отношение и оценку в себя впитывает (перенимает) из отношения к нему родителей и других значимых взрослых.
Ребенок растет и живет в этом, принимает такое отношение к себе из "внешнего" и трансформирует его во "внутреннее", т.к. не имеет другого примера.
Не смотря на то, что человек с такой оценкой себя и таким отрицательным отношением к себе, вполне вероятно, от него страдает, но часто не понимает, как с этим справиться.

И вот тут "на арену" выходят ожидания, что придет в ее (его) жизнь другой человек (партнер) и скажет, какая она (он) на самом деле хорошая, умная, прекрасная.
Конечно, ожидания любви, заботы, нежности от партнера - сами по себе являются естественными потребностями любого человека, НО…

У человека с отрицательным отношением к себе - эти ожидания завышены, они болезненны, невротичны.
А при условии того, что себе такой человек не может дать сам хорошее отношение, в силу того, что не знает "как это" - любые начинающиеся отношения уже заведомо будут иметь эмоциональный "перекос" в плане возлагаемых на партнера ожиданий.

Очень часто, к разочарованию такого "ожидающего", партнер оказывается и не любящим, и не заботящимся, а очень похожим на тех родителей, которые в детстве "обижали" и игнорировали.

Важно понять, что никакой партнер не в силах убедить человека в его ценности "извне"!
Пока человек сам не осознает свою ценность, значимость, не начнет себя адекватно и положительно оценивать и признавать - невозможно будет избавиться от постоянного ожидания идеального партнера и гармоничных отношений, и постоянных разочарований в своих ожиданиях.
.................................................................................................................
О завышенных требованиях, ожиданиях, идеализации и разочаровании более подробно вы сможете узнать на обучающем курсе по семейным отношениям "Искусство быть вместе".

Начало курса: уже 6 марта 2019 года.
Продолжительность: два месяца.
Формат: онлайн.
Время: по Нск с 18:30 до 20:30 ; по мск с 14:30 до 17:30.
..............................................................................................................
Подробности о курсе:
+7-953-857-1871(w. app)
Галина Ратникова


Регистрация на курс здесь: https://vk.com/jyotish_ledovsky?w=app5619682_-76170597

comments powered by HyperComments